Bewegungsmeditation „Earth Blue“
Die Bewegungsmeditation in der Christuskirche Mainz lädt dazu ein, GAIA auf besondere Weise zu erleben: Mit achtsamer Bewegung, Atem, Musik und Momenten der Stille entsteht Raum zum Innehalten, Auftanken und Verbundensein. So eröffnet sich eine Auszeit vom Alltag, die neue Perspektiven auf die Erde, das Miteinander und sich selbst schenkt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte eigene Matte mitbringen.

Bewegungsmeditation: Isolde Guckelsberger-Penzin, Coachin